Home

Bare trening student

Alt til trening - Raskt levert fra Tights

  1. Trening 19,90 kr. Åpent Kjøp i 30 dagar. Bestill nå på Jula.no
  2. Bare Trening Sinsen: Kontakt: 92404081- Send epost . Erfaring: Lang erfaring som trener og utøver, med bla annet seier i WC ultra marathon cycling Har vært spinninginstruktør siden 1998 og jobbet med idrett hele mitt liv fra tennis til sykling. Har konkurert og vært aktiv i mange idretter siden 12 års alder
  3. En aktiv student er en bedre student! Trening er ikke bare bra for helsen og utseendet ditt, det er også bra for studieprestasjonene dine. Treningsekspert Helene Høimyr viser deg hvordan du trener deg til økt konsentrasjon og et klart hode
Treningstips: Sett deg et SMART mål

Kjøp Trening - På Jula

Personlig trening på HEIA! På HEIA vil våre personlig trenere daglig være tilgjengelige. I motsetning til mange andre treningssenter, hvor man må betale for å få hjelp, vil våre personlig trenere daglig være tilgjengelige for enkel veiledning, tips, og eller motivasjon Bare Trening, Oslo, Norway. 4 349 liker dette · 4 snakker om dette. Tren for kun 259/måned, ingen bindingstid

Tabata-trening er i vinden for tiden! Her får du fem effektive Tabata-økter du kan teste ut på egenhånd. Treningstips. Mest lest i 2019. Treningstips. Enten du starter opp for første gang eller du bare skal returnere til dine gamle rutiner, får du her noen tips som kan gjøre de første ukene med trening litt mer overkommelige Student 1 måned: 399,20,-/mnd (ingen bindingstid) Student 12 måneder: 349,-/mnd (Tillegg kan kjøpes for blant annet gruppetimer 100,-/mnd, trening ved flere senter i Rogaland 80,-/mnd og barnepass 100,-/mnd) - Administrasjonsgebyr 200,-Mer fra Byas.no Hos iTrain kan du alltid trene, uavhengig av tid å døgnet eller dag i året på alle våre sentre. Ingen unnskyldninger. Du finner iTrain i Bergen og Haugesund

Etter pålegg fra Oslo kommune stenger STOLT trening for tre uker. Begge våre sentre stenger i dag, fredag. Rommen stenger kl 18 og Stovner stenger kl 20. Vi har valgt å gjøre det på denne måten selv om pålegget fra Oslo kommune gjelder fra mandag kl 2400 Michelin Star Fine Dining. 3rd floor. Burgers, Mussels & Cide Aktiv Trening: 14 sentre (13 på Sunnmøre, ett i Arendal) Sprek 365: 13 sentre (10 på Sunnmøre og ett i hhvs. Måløy, Elverum og Mandal) Bare Trening: 11 sentre (2 i Kristiansand, Sinsen, Kalbakken, Haugerud, Romsås, Lier, Ås, Søgne, Grimstad, Lillesand

Åpent kjøp i 30 dager · Fri frakt til varehu

Lene RøstadSpring Trening Vi på Sense trening & helse startet med SICS adgangssystem på vårt nøkkelkortsenter våren 2017 (Sense Ekspress). Senteret hadde problemer med at medlemmene tok med «gratispassasjerer» inn på trening, samt at det var mye logistikk og medlemsoppfølging siden alt måtte administreres fra hovedsenteret HIIT - effektiv trening på BARE 28 minutter HIIT er en genial treningsform når du vil forbrenne mange kalorier på kort tid. Og så er det supersunt for helsa å få opp pulsen. Her kan du komme i toppform med vårt effektive HIIT-program Helene Utheim trente bare en gang i julen, og bare et par ganger i januar. Det tar hun som et godt tegn. - Det er ikke så viktig for meg lenger. Det er viktigere å gjøre det bra i praksis. Nå har hun begynt å trene styrke fire ganger i uken. - Altså en mellomting Bare Trening, Oslo, Norway. 4,341 likes · 4 talking about this. Tren for kun 249/måned, ingen bindingstid

Trening program fitness: Vondt å puste

Bare Trening er en ny treningssenterkjede. Vi som driver har lang fartstid fra bransjen og er oppdaterte på og opptatte av hva våre kunder ønsker. Vi tilbyr styrke- og kondisjonstrening i lekre, luftige lokaler. Vi legger vekt på kvalitet og kompetanse Bare Trening Sinsen, Oslo, Norge. 534 liker dette · 2 snakker om dette · 2 425 har vært her. Tren når det passer deg, åpent 5 - 24 hver dag! www.baretrening.n

Bare Trening - best på pri

Funksjonell trening er poplært som aldri før, og det med rette! På begge senterne tilbyr vi ulike former av funskjonell trening i gruppe. BETJENT BARNEPARK. Trenger du noen til å se etter barna mens du trener? Fønix CC Stadion har egen bemannet barnepark hvor du trygt kan plassere de minste Velkommen til Alida Alida er et unikt treningssenter til bare jenter. Vi ønsker alle velkommen igjen til trening på Alid Grunnet smittevern har vi innført booking av all trening ved våre sentre - også egentrening i studio og svømming. For at du som gjest skal kunne booke deg på trening så må du ringe resepsjonen på 22 59 69 50 for å finne en tid som passer deg. Når du gjester en annen studentsamskipnad STYRKEN DU TRENGER Ingen binding Tilgang til 42 sentre Åpent alle dager (05-24) Begrenset antall medlemmer 379,- pr mnd Bli medlem eller Prøv oss gratis i 14 dager Smittevernregler Ingen binding Frys eller avslutt medlemskapet når du vil. Medlemstak Vi har begrenset antall medlemmer så du skal slippe overfylte sentre. Åpent alle dager (05-24) Vi [

Treningssenter - hva er alternativene for studenter

  1. Trening kan virke positivt for mennesker med milde depresjoner - og på samme måte være med å forebygge depresjon og angst. Årsaken til dette kan være at fysisk aktivitet gir kjemiske endringer i hjernen, som har en positiv innvirkning på humøret vårt
  2. Atletica åpnet sine dører 25.august 2012 og er et samarbeid mellom Arendal Turnforening, ØIF Arendal, Aust-Agder Idrettskrets, Arendal Skøiteklubb, Arendal Tennisklubb, Arendal Cykleclub, Aust-Agder seilkrets og Idrettsfinans AS
  3. Ordentlig Gym er et utradisjonelt treningssenter med en sjeldent stor maskinpark av høy kvalitet. Hos oss kan du velge fritt blant et omfattende utvalg av forskjellige treningsapparater og kardioutstyr, i tillegg til et eget dedikert område for styrke- og funksjonell trening

Trening og kosthold for studenter: Ekspertenes rå

Med avidentifisert menes at vi ikke kan spore opplysningene vi samler inn tilbake til den enkelte bruker. Vi samler inn hele IP-adressen, men IP-adressen avidentifiseres slik at bare de tre første gruppene i adressen brukes til å generere statistikk. Det vil si at dersom IP-adressen består av numrene 195.159.103.82, brukes bare 195.159.103.xx Det kan være både irriterende og frustrerende å kjempe med kostholdet og treningen hver dag, og så har du likevel bare mistet 200 gram på slutten av uka. Vi har derfor samlet de aller beste tipsene til å gå raskt ned i vekt. Slik går du raskt ned i vekt. Hvis du vil gå raskt ned i vekt, spille

Lekre lokaler designet for effektiv trening Hos EVO legger vi all vår kompetanse og ressurser i å tilby deg et effektivt og trivelig høy-kvalitetstilbud innen styrke- og kondisjonstrening. Hos oss trener du i økovennlige, rene og moderne lokaler , der vi prioriterer ekstra tredemøller og apparater, fremfor spa og kafé Treningssentrene våre er stengt for øyeblikket, men mange av våre instruktører holder LIVE-trening fra hjemmekontoret på Facebook Velkommen til Kraft Trening. Vi er et lavprissenter som tilbyr et komplett treningssenter med kvalitetsutstyr tilgjengelig når de fleste trenger det. Kun kjente utstyrsleverandører som Casall, Matrix, Eleiko, Technogym og gym 80. Vi gjør alt vi kan for å holde prisene nede, vi har derfor kuttet ut de tilbud og tjenester mange ikke bruker

sunntrening, treningssenter Hvor er det billigst å trene

Athletica Centrum ligger i Oslo sentrum og har et bredt og variert treningstilbud. Midt i blinken for deg som går på OsloMet (tidl. HiOA) eller juridisk fakultet Athletica Nydalen ligger i Handelshøyskolen BIs lokaler i Nydalen med inngang fra Sandakerveien og fra BI. Senteret har et stort og variert treningstilbud Spicheren treningssenter tilbyr det beste treningstilbudet for studenter. Studenter i Kristiansand er utrolig fornøyde med dette tilbudet og vi i Spicheren setter stor pris på våre studenter her på treningssenteret trening. Planken Harvard-leger: Planken er den mest effektive mageøvelsen Glem situps, forskere ved Harvard slår fast at planken er den meste effektive av mageøvelser. På kjernemuskulaturen skal du likevel bare bruke omtrent fem minutter, for eksempel mellom to og fire sett på to øvelser Mer enn bare trening. Du må ikke svette på treningssenter for å komme i god form. Finn en aktiv hobby, ha det gøy og la kaloriforbrenning og høy puls komme som en bonus

Hvor mye koster det å kjøre for fort? - Motor

Våre sentre - Bare Trening

Jeg var på trening sist torsdag, lørdag, mandag tirsdag onsdag og i dag. Jeg har aaaaldri før trent så mye på en uke som det jeg har i denne. Og det merkeligste av alt? Jeg vil bare trene mer! Trodde aldri jeg kom til å bli den personen, men herregud så gøy det er Stay happy & healthy Vi opplever utfordrende tider og vi i SATS vet hvor viktig trening er for både kropp og sinn, kanskje spesielt nå. Enten du bor i nærheten av stengt eller åpent senter, så gjør vi alt for at du fremdeles skal kunne beholde gode treningsvaner

Aktiv Trening AS - Aktiv nåtid - Sunn fremti

See posts, photos and more on Facebook Her finner du mer enn 200 Online Training-timer som du kan gjennomføre hjemme. Våre instruktører står klare til å gi deg en motivasjonsboost hjemme i din egen stue! Du kan holde deg oppdatert her. Ta vare på deg selv og de rundt deg - vi sees snart igjen Velkommen til SATS Åssiden Trening og svømming Alt på ett kort. Mange steder finner du Actic i tilknytning til en svømmehall. Da er inngang til svømmehallen alltid inkludert i medlemskapet. Det betyr at du har mulighet til å trene og svømme på samme kort. Det kan dog kreves badeavgift dersom du ønsker å benytte en svømmehall utenfor ditt primærsenter

Jorekstad Fritidsbad Lillehammer

CrossFit Journal. Åpningstider NØKKELKORT 05.00-24.00. Siste mulighet for innpass 23.00. Hver dag, hele året For at trening skal bli en del av hverdagen din, må du like det du gjør. Det skal ikke bare kjennes bra etterpå, men også underveis. Derfor har vi en kultur fri for prestasjonskrav. Vi er til for at du skal oppleve treningsglede og få lyst til å komme tilbake. Vår trening Utførelse: I motsetning av når du trener med begge beina og har skulderbredde avstand mellom dem, er det mer normalt å sette beinet som er i bakken nærmere midten.Stram mage og rumpa og fokuser på at det er rumpa som skal opp mens du prøver å holde ryggen rett. Ettbeins hip-thrust. Utførelse: Her gjelder det samme som med glute bridge, men at du lager lengre bevegelsesbane ved å legge. Fokus på trening og god helse! Et variert tilbud for at du skal kunne finne en treningsform og livsstil som du trives med. Se behandlinger Bli medlem. Link to: Hovedsenteret. Gruppetimer. Ved Sense Hovedsenter tilbyr vi et stort utvalg av gruppetimer. La deg inspirere av dyktige instruktører

Motivasjon - 55 fantastiske sitater og positive ord

  1. imum én måned. Gyldige frysgrunner er ferie (gjelder ikke medlemskap på Stovner, gebyr kan tilkomme), barselpermisjon, studier, arbeid eller militærtjeneste utenbys, sykdom eller skade som gjør at du ikke kan trene. Alle grunner utenom feriefrys må dokumenteres. Gjelder det skade / sykdom trenger vi en utfyllende legeattest der legen sier noe.
  2. Med dette programmet kan du gå fra 0 til 9 eller flere pullups på bare 12 uker! Pull-ups, hang-ups, chins; kjært barn har mange navn, men det dreier seg altså om kroppshevninger fra stang. Pullups er en meget tung øvelse som er en god målestokk på styrke i forhold til kroppsvekt
  3. Trening for kols og astma Les mer.. Våre avdelinger AVD. Lier. 32 84 19 22. kundeservice@akropolis.no. AVD. Åssiden. 32 27 66 00 | kundeservice@akropolis.no. AVD. Marienlyst BASIC. 32 27 66 00. kundeservice@akropolis.no.

Dette gir barnet trening i samhandling. Det er vanlig at de voksne har en sentral rolle i måltidet. Når barna blir større, varierer de voksnes delaktighet, men også store barn vil ha glede og nytte av at voksne spiser sammen med dem Gjelder trening kun på 3T-Orkanger; Totalpris 1 år lokalt medlemskap kr. 5868,- (inkl. innmeldingsavgift) Lokalt medlemskap på 3T-Steinkjer og 3T-Levanger. Lokalt medlemskap 399,- pr. mnd. Lokalt medlemskap student 299,- pr. mnd. Innmelding kr. 600,-12 måneders bindingstid; Beløpet kan deles opp i månedlige avdrag på avtalegir Her finner du informasjon om ledelse og styret i Bare Trening Sinsen. Daglig leder, styreleder, styremedlemmer og eiere Som medlem hos oss får du et bredt og allsidig treningstilbud til studentvennlige priser. Du trenger ikke være student for å bli medlem hos oss, men du må være student for å få studentpris på treningen din. Se priser for våre medlemskap her. Vi har innført smittevernsrutiner på våre sentre. Les mer her Trening for alle! Vi har trening for store og små. les mer . VIKTIG INFORMASJON. Registrer deg her, så vi kan sende deg viktig informasjon, relevante tilbud og kuponger! les mer . Finn oss på facebook. Spenst Sørumsand. Spenst Sørumsand Sørumsandveien 69 1920 Sørumsand Tlf. 63 82 45 0

Rena Trening & Hels

Heia! Mer enn bare trening

Et treningssenter bare for kvinner på Grønland blir stadig mer populært. Av Stine Strander Fredag 01.02 2013. Del. Eva Fitness er rettet mot minoritetskvinner. Og daglig leder sier til Osloby at mange arabiske menn kvier seg for å sende kvinnene til treningssentre,. Train 100% online to become a certified yoga teacher, from your very own home! Yoga Alliance registered and affiliated Hire college students and recent grads in 195 countries. Post jobs & internships. Search student resumes Sit tilbyr rimelig trening for studenter! Vi har et bredt tilbud med gruppetimer, egentrening og mye mer. Treningssentre på Solsiden, Gløshaugen, Dragvoll, Moholt og DMMH

Aerob trening er enhver form for aktivitet som du kan opprettholde over tid, samtidig som hjertet, lungene og musklene dine jobber hardt. Typiske aerobe treningsøvelser er sykling, jogging, svømming, dansing, osv. Disse øvelsene kan også utføres anaerobt,. Badeland Røa Bad (0-11 år) Vi har rabattert medlemskap på Røa Bad for barn 0-11 år og eksisterende medlemmer på et av våre treningssentre. Se priser her.. SATS Together (11-14 år) SATS Together er et medlemskap for barn og ungdom i alderen 11-14 år Velkommen til Actic, din treningskompis. Kjøp et medlemskap og få 2 timer fri trening med en PT, alltid utdannede treningsveiledere på plass

Hvor trener du? Finn ditt nærmeste treninssenter, kom inn og tren med oss. Vi har alltid en treningskompis i nærheten av deg. Velkommen inn Trening er viktig for både fysisk og mental helse. Hva du har lyst til er opp til deg, vi i Trene Sammen har det meste i våre syv treningssentre

Bare Trening - Startside Faceboo

Riktig mat før, under og etter trening

  1. Tøying hjelper bare litt Støl i ben og armer etter trening? Det hjelper å tøye ut, men forskjellen mellom å tøye og ikke å tøye er liten, konkluderer forskere ved Kunnskapssenteret og Universitetet i Sydney
  2. Energi Treningssenter er et unikt og spennende treningskonsept. Det er viktig for oss å ha en stor styrkeavdeling som utvikler seg med medlemmenes styrketrenings-behov uten at det blir kø ved apparatene. Vi ligger i underetasjen på Laksevåg Senter, og den unike beliggenheten gjør oss lett tilgjengelig, og gir oss rikelig med parkering
  3. Her er våre anbefalinger av bærbar PC til studien
  4. Norges største bokhandel. Kjøp bøker, spill, leker, kontorvarer og hjemmeelektronikk på ark.no. Levering rett hjem eller klikk og hent i din ARK-butikk
  5. i har kiropraktorer, fysioterapeuter, osteopater og muskelterapeuter på huset, i tillegg til andre behandlere. Ring oss på 97923000 eller book online
  6. Sit skal bidra til at du som student trives, i Gjøvik, Ålesund og Trondheim. Sit - Bolig, mat, trening, helse, barnehager, forening, kurs Trondheim Gjøvik Ålesun
  7. NSF Student håper statsråden vil anerkjenne praksisstudiene som læringsform og rolle i utdanningsforløpet, og gå i dialog for å finne de riktige tiltakene for å heve kvaliteten i praksis. For oss er det åpenbart at formell veilederkompetanse er en av tingene som bør på plass
Trening i SiT: Immatrikulering på Gløshaugen

Den mest omfattende utdannelsen til Personlig Trener. Skole for utdanning til Personlig Trener, Kostholdsveileder, Rehab Trainer, Elite Trainer, Weight Trainer. Personlig Trener i Spania, USA og Dubai. Kurs og studier for mer utdanning innen trening, helse, ernæring, vektkontroll, fettforbrenning Virke trening og Folkehelseinstituttet har utarbeidet en smittevernsveileder som vi ønsker at du setter deg godt inn i før du kommer på trening hos oss. De tre viktigste pilarene for smittevern er som følger: 1. Kunder og ansatte som har symptomer på covid-19 skal holde seg hjemme 2. God hånd- og hostehygiene, samt forsterket renhold 3

Treningstips - Trening

Welcome, student! Log In. Username or Email Address. Password. Did you forget your username or password? Ask your teacher for help. Log In. Or log in with: Google. Clever Place student in a training station that complements the individual's career objective, considering the needs of both the employer and the student. Provide adequate time for coordination and supervision of students. Counsel students and employers regarding labor laws and regulations. Provide instruction related to the student trainee's job RealCare Baby 3 Student Video http://www.realityworks.com/realcare-baby-participant-experience With over 20 years of product development behind it, RealCare. I FORM gir deg sunne og enkle oprifter på rask middag som du tryller frem på bare 30 minutter. Her ser du hvordan

Velkommen til Posten. Her kan du spore pakker, melde adresseendring, finne priser og postadresser. Nye tjenester gjør hverdagen enklere VG har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Kopiering av materiale fra VG for bruk annet sted er ikke tillatt uten avtale I Nordea kan du søke om boliglån og lån, spare til pensjon, investere i aksjer og fond, kjøpe forsikring og få rådgivning. Chat med oss hele døgnet Få de beste og viktigste sportsnyhetene fra Norge og utlandet. Vi dekker de store mesterskapene, de beste arrangementene og de viktigste nyhetene fra all idrett Vondt i ribbeina. Vondt i ribbeina og ribbeinsmerter kan være veldig smertefullt. Vondt i ribbeina kan skyldes mindre alvorlige årsaker som muskeldysfunksjon / myalgi, betennelse, nerveirritasjon i rygg og lignende - men kan også, i sjeldne tilfeller, skyldes mer alvorlige problemer slik som lungesykdom

Her trener du billigst i Sandnes - byas

Menystruktur. Gå til og bla gjennom menyen ved å trykke på OPP eller NED.Bekreft valgene med START-knappen, og gå tilbake med TILBAKE-knappen.. Min dag. Det daglige aktivitetsmålet visualiseres ved hjelp av en sirkel som fylles opp etter hvert som du er aktiv Student Portal. Student Portal Username. Password. Account recovery Log in. TENSEGRITY TRAINING. SAP Learning Hub, student edition is a online platform that provides instant access to SAP Learning Rooms where learners are free to interact with each other and SAP subject matter experts Uke 2 - trening & Shopping! My Sit

iTrain - Døgnåpent treningssente

  1. ute barre class merges the elements you love from our Pure Barre technique with moves that challenge your strength, coordination and balance by using resistance bands, sliders, and the barre
  2. Kredittkort er en bra når du bruker det bare som en gratis kreditt over den begrensede rentefrie perioden. Har du pengene i bakhånd kam du faktisk tjene penger på der i form av bankinnskuddsrente. Og ellers bare når du har råd til det. Ta opp et forbrukslån med så lav rente du kan finne i en begrenset periode
  3. Disabled students are now a vital and significant part of campus life. However, challenges remain. Disabled students are less likely to continue their degrees, graduate with a good degree, and progress onto a highly skilled job or further study. This Insight brief asks what universities and colleges are doing to rectify these problems
  4. Smoothies Iskalde smoothies passer perfekt til frokost, etter trening eller som et mellommåltid. Smoothies smaker ikke bare kjempegodt, de er også fulle av viktige næringsstoffer som kroppen trenger
  5. Du er her: Brukerhåndbok for Polar M430 | Innstillinger Innstillinger. Sportsprofilinnstillinger. Fysiske innstillinger. Generelle innstillinge
  6. Gratis Online Trening. Filmer med Yoga, Kondis, Styrke, Zumba, Sykkel, Xfit, Strekk og mye mer. Se filmene på din TV, mobil eller pc. - Tren når du vil - Tren hvor du vil - Bruk utstyr du allerede har i hus . Kom i gang! Nyheter. Flere nyheter 25 oct 2020. Åpner 26.10.

STOLT trening - STOLT trening

Whether you are a novice, expert, student, or professional, we have a training path for you. Your learning and training options range from free tips and tricks, videos, and self-service courses to paid services from professionals, certified instructors and authorized partners. The choice is yours Fysiske innstillinger. Gå til Innstillinger > Fysiske innstillinger for å vise og redigere de fysiske innstillingene. Det er viktig at du er nøye med de fysiske innstillingene, særlig når du angir vekt, høyde, fødselsdato og kjønn, da disse har betydning for måleverdienes nøyaktighet, for eksempel hjertefrekvensgrenser i soner og kaloriforbruk Students get Office 365 Education for free, including Word, Excel, PowerPoint, OneNote, Microsoft Teams, and classroom tools. Learn how it works. Enter your school email Get started quickly with Office 365 video training, see what's possible with Word, Excel,. Students Learn how to create a great resume and apply Read more Jobs in Engineering & Technology Security, Operations, and more Learn more See jobs Jobs in Business Finance, Sales, Marketing, and more Learn more See jobs Featured job: Software Engineer, Network.

20 ting alle studenter kjenner seg igjen i - Utdanning
  • Døde norske kjendiser 2017.
  • Crop faktor brennweite.
  • Billedbok på nett.
  • Coil til e sigarett.
  • Forstuet ankel trening.
  • Nachtschicht werne fotos.
  • Automatische verlängerung von verbraucherverträgen deutschland.
  • Mini yorkshire terrier charakter.
  • Verbo leggere.
  • Ramen med svineknoke.
  • Fortuna düsseldorf flinger broich.
  • Erfaring med e golf.
  • Vikarbyrå helse.
  • Gauge to mm piercing.
  • Atrakcje wieliczki i okolic.
  • Ostekake med mascarpone og hvit sjokolade.
  • Hva er det viktig å tenke på ved oppsetting av et bjelkelag.
  • Orker ikke spise.
  • Vin til thai biffsalat.
  • Bästa vegetariska recept.
  • Copernicus deutsch.
  • Clique graph.
  • Tilretteleggingstilskudd gravid.
  • Sjokoladekake med marsipanlokk.
  • Jærradioen spilleliste.
  • Nordpeis praha monteringsanvisning.
  • Tropical island angebote 2018.
  • Blitzmarathon donau 3 fm.
  • St. patrick's cathedral.
  • Leie minibuss steinkjer.
  • Mazda cx 5 bagasjerom lengde.
  • Texas chainsaw massacre 1974 trailer.
  • Bigalke fifa 18.
  • Hydrogensulfid drikkevann.
  • Norsk skriftlig eksamen privatist.
  • Grunndeig horn.
  • Trønderdialekt youtube.
  • Teknisk drift verdal kommune.
  • Onico peppermynte.
  • Betrunken wahre gefühle.
  • Morsomme internasjonale dager 2018.